PROJECTS

自宅で過ごす時間が長期化し、身体を動かさないでいると、特にシニア世代ではフレイル（要介護手前の状態）に陥る危険性が高まりつつある。そこで、スマホを片手にもってできる体操のライブ配信を企画しました。屋内環境にいてもゆるっとできる体操を紹介する。